Szaunatúra Magyarország wellness szállóiban: 2. Állomás: Hotel Flamingo, Balatonfüred

Voltam itt már talán 7-8szor is, de ide bármikor szívesen visszajövök, mert mindent szeretek ebben a hotelban: a szobákat, a wellness t, az ételeket, a strandot, mindent. Itt megadják azt a jó érzést, hogy fontos vagyok és fontos a kényelmem. Mert a bezártságot, a szűkös helyeket, a zsúfoltságot nem szeretem. Különösen a szaunában nem. Az ugyanis egy olyan hely, ahol bár többen vagyunk, lehetőséget kell kapni a kényelemre, a befelé figyelésre, az ellazulásra, hogy ne csak a test, hanem a lélek kis "méreganyagai" is kiürülhessenek.

És ezt nagyon jól tudják a Flamingo Hotelben, ahol sokszínű és színvonalas wellness részleg segíti a vendégek ellazulását:

A két finnszaunából és két infraszaunából álló szauna világ a nyugalom szigete, amely a testi, lelki és szellemi felfrissülés tökéletes helyszíne.

Én a legtöbb esetben inkább a finnszaunát részesítem előnyben az infraszaunával szemben. A Flamingo Hotel két finnszaunája közül azt szoktam választani, amelyikben van szabad hely közvetlenül a kályha melletti felső padon. Így van hozzám ugyanis legközelebb a felöntő dézsa és így átvehetem a "szaunamester"szerepét. ☺ Most legutóbb citrimfű illatú szaunaszeánszt rögtönöztem szaunatársaimnak: 100% tisztaságú cintromfű illatú illóolajat kevertem a vízbe majd oszlattam szét a szaunaköveken. Tudvalévő, az aromás forró levegő jótékony hatású a pszichére, kiváló a stresszoldó hatása és segít a hangulat javításában. És valóban...!!

A finn- és infraszaunák mellett egy gőzkabin is nyitva áll a vendégek előtt, mely körübelül 45 ºC-os hőmérséklettel és 100%-os páratartalom mellett szolgálja az ellazulást. A gőzkabin használata élénkíti a szív- és érrendszer egészséges működését, s ami nagyon fontos, hogy növeli a pulzusszámot anélkül, hogy emelné a vérnyomást! A gőzkabin további hatása, hogy a kitágult hajszálerek által fokozott mennyiségű tápanyagot juttat a sejtekhez és a bőrbe, mely így egészségessé, hidratáltabbá, rugalmasabbá válik az intenzív gőzkezelés hatására. Sőt, a gőzkabin segítségével könnyen leadhatjuk a felesleges kilóinkat is! Használata már magában súlycsökkenési folyamatokat indít el a testünkben!!

Általánosságban elmondhatjuk tehát, hogy a gőzkabin rendszeres használata megvalósítja a teljes testi és szellemi felfrissülést.

Én ugyan megrögzött finnszauna rajongó vagyok, de a gőzkabin egészségünkre gyakorolt jótékony hatásait elismerem, így ha alkalmam adódik, természetesen nem hagyok ki egy jó kis gőzfürdőt!! ☺☺☺ Isteni volt az is!! ☺☺☺

És lássuk végül, hogy mit találtam még a hotel wellness részlegén:

Kneipp taposó: szeretem, mert szaunázás után kellemes érzés a lábamnak a hideg-meleg víz váltakozása és a köveken való "taposás" . A láb kisizmainak és szalagjainak átmozgatására, az egész keringés javítására kiváló ez az eszköz, ami amúgy még fáradtság és depresszió ellen is javasolt. Eredetileg erdei patakokban sétáltatták a "taposókúrára ítélteket", aztán elmaradt a patak meg az erdő, maradtak viszont a gömbölyű, változatos kövek, a jéghideg tiszta víz és a kellemes érzés.

Tepidárium: az ókori Róma előkelőségeihez hasonló élvezetben lehet részünk, ha kipróbáljuk az ún. tepidáriumot, melynek hagyománya az ókorból maradt ránk. Mozaik csempével kirakott, 30-40 fokos padozatokról van szó, melyek tulajdonképpen meleg nyugágyak. Ezeken elfeküdve izzadás nélkül melegszenek fel a hidegebb testrészek vagy tudunk szaunázás után egy jót pihenni, anélkül hogy elkezdenénk fázni.

Jégkút: szerencsére egyre több hotelban talákozom jégkúttal. Én nagyon szeretem szaunázás után átdörzsölni a testemet jégkásával, fantasztikus wellness élmény! Sokkhatás a bőr alatt futó kis ereknek, amitől felélénkül, felpezsdül a keringés, fiatalítja a bőrt, feszesít. A finnek ezt a hatást valódi hóval érik el, de az itt Magyarországon most épp hiánycikk :))

Sófürdő: a nagyon koncentrált meleg sóoldatban fürödni nagyon egészséges, kitisztítja a pórusokat és a légzést is könnyebbé teszi az asztmások, allergiások számára. Ezt most kihagytam, de attól még tudom, hogy ez milyen hasznos.... Én otthon a saját szaunámban sóporlasztót használok, majd fogok róla írni...